sábado, outubro 11, 2008

9ª MEIA/MINI MARATONA DE PORTUGAL – 28 DE SETEMBRO DE 2008

A meteorologia adivinhava chuva para domingo, 28 de Setembro, mas admiravelmente “os deuses estiveram connosco” e com muitas centenas de atletas (cerca de 19 000), que se reuniram mais uma vez, para correr ou caminhar na Ponte Vasco da Gama até ao Parque das Nações e tivemos assim, um dia com Sol (e também com algum vento, sobretudo em cima da Ponte) radioso, tal como o nosso entusiasmo!

Este ano, e pela 3ª vez, voltamos a reunir uma imensa multidão de “rosa” (inscrevemos 368 atletas, dos quais 38 crianças – a mais pequena com 22 meses- e 24 atletas na Meia Maratona). Foi muito além das nossas expectativas e quando começamos a pensar na logística que é, inscrever e sobretudo, “carregar” todo este material para a Unidade, então aí, começamos a sentir o “peso” e a responsabilidade desta Mini/Meia Maratona!

Claro que como sempre, contamos com a ajuda de muitas pessoas que ao longo destes meses de preparação, colaboraram connosco e se disponibilizaram para nos ajudar. Este ano, contamos com a colaboração particular dos pais Lousada que cederam os “direitos de imagem” do Rafael e do Guilherme, cuja fotografia brilhou na nossa t-shirt e que levaram com eles, uma vasta claque; a Cristina, pelo seu trabalho na criação das imagens para a t-shirt; a Lígia que mais uma vez, angariou uma equipa de 66 participantes e ao seu pai que nos ajudaram a transportar o material da corrida e com os nossos patrocinadores (Angelini, Wheyth, Milte, Pulmocor, Vygon e Abbott) que nos apoiaram neste evento desportivo.

Mas, voltando à Corrida, começamos cedo a reunir junto à Gare do Oriente, e pouco a pouco, foi-se juntando uma imensa “mancha de t-shirts rosa”, que não passou despercebida aos olhares “menos” atentos. De tal forma, que fomos contactados pela Rádio Renascença e até tivemos oportunidade de dar em directo, uma pequena entrevista sobre a nossa iniciativa!


O tempo ia passando, os mais atrasados foram chegando, e lá nos conseguimos reunir para a fotografia de Grupo que fica para mais tarde recordar este dia fabuloso!

Os manos Lousada (Rafael e Guilherme) também lá estiveram para nos desejar uma boa Corrida mas este ano, ainda não foram connosco!


Pouco a pouco, em pequenos grupos, lá fomos indo para os autocarros que nos levaram para cima da Ponte.

Eu, entretanto, comecei a ficar preocupada, pois a minha merenda matinal, já tinha ido no saco da Cláudia, no meio de alguma confusão, e questionava-me como aguentaria os 21 Kms que aí vinham, sem este reforço calórico?! Mas afinal, lá nos encontramos junto ao corredor de acesso à Meia Maratona e lá fui mais animada (com a minha merenda) para junto do pessoal da Meia… O vento fazia-se sentir forte e pouco propício a “esperas” em cima da Ponte mas, a vida de atleta é isto mesmo: apesar das “adversidades” ter sempre uma atitude positiva e desfrutar ao máximo, o ambiente, o convívio e enfim, a corrida, pois é esta, o “pretexto” de tudo o resto…

Finalmente a Partida e lá fomos nós, enfrentar os “elementos da natureza” e também, os da nossa natureza, pois correr é uma prova que nos coloca dificuldades físicas e psicológicas que cada um procura gerir da melhor forma…

Em cima da Ponte, correram-se cerca de 4 Kms, ainda muito compactos pois os atletas da Mini Maratona lá nos iam passando.

Depois, o momento em que nos dividimos e a partir daqui (no IC2), já com menos gente, cada um vai encontrando o seu ritmo e gerindo o seu esforço. Corri muitos quilómetros sozinha (melhor dizendo, sem uma cara conhecida por perto!) e aos 38 minutos de corrida, cruzei-me com o grupo de atletas que vinha na frente (já eles iam para lá…). Claro que muitos quilómetros nos separavam mas nada que “atrapalhasse” o meu ritmo pois sei bem, quais as minhas capacidades e nada de exageros!

Finalmente o retorno (cerca dos 10,5 Kms) e agora, já eu ia para lá… cruzando com muitos atletas que estavam atrás de mim… Ainda deu para ver a Sónia que pela 1ª vez, correu a Meia Maratona. Força Sónia!

Entretanto, “apanhei” a Fátima e fomos juntas uns tantos quilómetros… puxando uma pela outra.

Mais à frente, começamos a correr ao lado dos participantes na Mini Maratona e de vez em quando, lá se descobria no meio da multidão, mais uma t-shirt rosa e claro, algumas palavras de incentivo acrescentaram mais um pouco de energia, quando ainda faltavam aí uns 6-7 Kms.

Na passagem pela Gare do Oriente, aos 17 Kms, com a Meta ali tão perto (e tão longe ainda…), aqueles 4 Kms que faltavam, foram mesmo longos e duros de correr: algumas subidas (e descidas) e o calor, bem necessitava de um “segundo fôlego” que veio da alegria (antecipada) que sinto quando consigo superar as minhas dificuldades e as “dores” de uma corrida!

Os últimos metros, naquele percurso empedrado, são terríveis para os pés e pernas e o meu receio era o de alguma queda ou entorse, por isso, lá fui com algumas cautelas…

A Meta à vista, a respiração já um pouco ofegante, as pernas periclitantes, (não sei onde vou arranjar pernas e fôlego para o meu próximo objectivo - a Maratona), mas enfim, a alegria de terminar, de re-encontrar alguns colegas de Equipa e de partilharmos as nossas “dores”, mas já com os olhos (e as pernas) postos na próxima Corrida…

Para a Liliana e para a Sónia que se estrearam na Meia Maratona, as minhas felicitações “especiais” e que esta seja, a 1ª de muitas outras Meias Maratonas que faremos por aí…














Este ano, com a participação de tantos atletas e ainda, com os patrocínios que tivemos, conseguimos angariar 2968 € que irão ser aplicados em algum equipamento para a Unidade de Neonatologia e este, será o resultado visível de mais uma participação de cada um de NÓS neste evento desportivo e da nossa solidariedade, para com os OUTROS.

Até à próxima… e termino, partilhando convosco, as palavras que Dean Karnazes (ultramaratonista que nos EUA, correu 50 maratonas em 50 dias e que conheci na Meia Maratona do Porto), escreveu no seu livro “50/50 Quem corre por gosto…”

“Never stop running! Always the best!” que na minha versão pode ser, “continuemos nesta saga, dando sempre o nosso melhor!”



Graça Roldão


segunda-feira, setembro 29, 2008

Mini/Meia Maratona Portugal

Num Domingo que ameaçava chuva, o Sol brilhou (e até, escaldou!) e mais uma vez (pela 3ª vez) lá estivemos, numa imensa multidão de “rosa” (destacando a presença dos mais pequenos que também nos acompanharam), num agradável convívio e reencontro de amigos que partilham um lema, uma ideia,

e alguns, o quotidiano da Unidade de Neonatologia do Hospital de Santa Maria.

Não querendo esquecer ninguém, agradecemos a TODOS, a vossa participação entusiasta, a alegria e o esforço, neste desafio desportista,

que nos faz desejar continuar este Encontro Anual, desfrutando o prazer de correr ou caminhar na Ponte Vasco da Gama por uma causa

que contribuirá certamente para melhorar a nossa Unidade.

A TODOS, o nosso muito OBRIGADO e até para o ano!

E se quiserem, poderão escrever algumas palavras sobre este dia, no nosso Blog (www.ucern.blogspot.com) e nós agradecemos!

segunda-feira, setembro 22, 2008

Mini_Maratona 28 Setembro


O levantamento de dorsais e de t-shirts, pode ser feito a partir de 5ª feira (das 14 horas) e durante 6ª feira e sábado, na Unidade de Neonatologia - Piso 7. Para quem não conhece, a entrada no Hospital de Santa Maria, deve fazer-se pela Urgência de Pediatria (lado direito de frente para o Hospital) e subir pelo elevador nº 5. À saída do elevador, vão encontrar do lado esquerdo, um corredor, sendo a Unidade de Neonatologia a porta ao fundo. Se tiverem alguma dificuldade podem ligar para o tel. 21 780 5095.

Em relação ao dia 28 (domingo) vamos encontrarmo-nos no largo entre a Gare do Oriente e a entrada do Centro Comercial Vasco da Gama (de onde vão sair os autocarros que nos levarão para cima da ponte) e agradecemos que estejam por lá, entre as 7,45 e as 8 horas para que possamos assim, tirar uma foto da grande Equipa da Neonatologia (somos 369 – 38 são crianças - se não houver desistentes! ).

Até lá, uma boa semana, de trabalho e de treinos!

Com os nossos cumprimentos,

Graça Roldão

Olá tias da Ucern!!!

Venho por este meio enviar uma foto tal como prometido e agradecer pelo apoio,dedicação,amor e carinho que me ajudou a ser quem sou...Nasci no dia 2.08.2005 de 24semanas e três dias,com 788gramas aí no HSM e era tratado como Bebé Gomes!Foi com a ajuda dos meus papás,tias enfermeiras e toda a equipa da ucern que consegui chegar até aqui...O meu muito Obrigado,valeu a pena todo o sofrimento,esforço,receio de ambas as partes...
Hoje tenho 3 aninhos de vida, sou um grande reguila e nunca mas nunca me esquecerei de toda a equipa fantástica que me ajudou a mim e aos meus papás a superar todos os obstáculos de uma etapa muito importante na minha vida!
Um grande beijinho especial para a tia Liliana e Fátima... as outras tias também foram importantes para mim,mas nestas alturas ganham-se laços de Amizade que nunca se esquecem...Muitos Beijinhos para toda a equipa da UCERN!

Luís Rafael Ferreirinha Gomes

domingo, agosto 24, 2008

Olá tias lindas….

Calculo que á primeira vista não se recordem de mim, mas eu vou vos lembrar!

Sou o Guilherme Gonçalves, aquele bebe que apareceu ai em Setembro de 2005 com uma septicemia e uns pais muitos nervosos e ansiosos….

Pois é não temos tido oportunidade de as visitar porque sabem como é a vida, sempre a correr… e em abono da verdade apesar de vocês fazerem parte das nossas lembranças quase diárias ainda não é fácil entrar nesse hospital!

Se soubessem as vezes que falamos em vocês! Aliás eu já sei quem é cada uma de vós e o quanto me mimaram e ajudaram a que fosse a criança “fote” que sou hoje.

Quanto aos meus pais podem acreditar que vos vão estar eternamente gratos. Já que tinha que ser assim, ainda bem que foram pessoas como vocês com a capacidade de amar, compreender e ajudar que se atravessaram no nosso caminho.

Vamos sabendo as novidades através da Drª Joana e do meu amigo Guilherme Mimoso, mas fica a promessa que vamos fazer uma visita para breve.

Apenas vos quero fazer sentir mais uma vez o quanto vocês são importantes neste mundo, não só pelas maravilhas que fazem no vosso trabalho, onde são umas verdadeiras profissionais, mas pelas maravilhosas pessoas que são e pela capacidade inata de ajudar e amar e nada pedir em troca.

Por tudo isto e mais alguma coisa o nosso bem haja e um obrigada com muito amor do fundo do coração.

Tia Graça Roldão(pelo apoio geral e os cuidados exemplares com os 3), tia Graça (és uma querida), tia Nuria (a minha tia espanhola de quem eu tanto gostava), Tia Neusa(ai como eu gostava do teu colo), tia Eunice (compreensão, paciência, preocupação...amorosa) e a todas em geral

Envio uma foto para verem como cresci.

Beijos grandes a todas.....

Guilherme Gonçalves

Joana Gonçalves

Rafael Gonçalves

Patricia Borges

Olá tias da UCERN,

Ontem fiz 4 anos e não podia deixar de vos enviar umas fotografias de mim na praia e da minha festinha!

Beijos para todas vós.